Tag: nutrizione
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Melanzane
Le melanzane: salute, nutrizione e versatilità, sono un ortaggio che offre molto più di quello che sembra. Non solo sono ricche di proprietà nutrizionali, ma la loro versatilità in cucina le rende un alimento ideale per arricchire la dieta quotidiana. Scopri come le melanzane, alimento dalle molteplici qualità, possono diventare una risorsa preziosa per la…
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Frutta e Verdura
La frutta e la verdura rappresentano una buona fonte di fibra alimentare tanto da fornire quasi la metà dell’apporto di fibra della dieta italiana, essa risulta essere importante per la regolazione di diverse funzioni fisiologiche dell’organismo. Alcuni c…
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La tiroide di Hashimoto
La tiroide di Hashimoto è una malattia autoimmune a genesi multifattoriale, ad andamento cronico che predilige il sesso femminile con una prevalenza che può raggiungere il 10% della popolazione generale.La predisposizione è multigenica, in quanto coinvolg…