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Ciao e Benvenuta nel mio blog!

Qui ti parlo di alimenti e la loro interazione con alcune patologie; inoltre, trovare pratici consigli da utilizzare nella vita quotidiana per migliorare le tue abitudini e acquisirne di nuove, ma più sane.

In basso 👇 trovi una lista di argomenti, scegli quello che preferisci!

Carboidrati ⛽

I CARBOIDRATI sono i nutrienti presenti in maggior parte nella dieta dell’uomo.

Si possono distinguere in:

  • Monosaccaridi: composti da una sola molecola di zucchero come per esempio il glucosio, il fruttosio, il galattosio (zuccheri semplici)
  • Disaccaridi: composti da due Read more

I CARBOIDRATI sono i nutrienti presenti in maggior parte nella dieta dell’uomo.

Si possono distinguere in:

  • Monosaccaridi: composti da una sola molecola di zucchero come per esempio il glucosio, il fruttosio, il galattosio (zuccheri semplici)
  • Disaccaridi: composti da due Read more
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Carboidrati ⛽

I CARBOIDRATI sono i nutrienti presenti in maggior parte nella dieta dell’uomo.

Si possono distinguere in:

  • Monosaccaridi: composti da una sola molecola di zucchero come per esempio il glucosio, il fruttosio, il galattosio (zuccheri semplici)
  • Disaccaridi: composti da due Read more

I CARBOIDRATI sono i nutrienti presenti in maggior parte nella dieta dell’uomo.

Si possono distinguere in:

  • Monosaccaridi: composti da una sola molecola di zucchero come per esempio il glucosio, il fruttosio, il galattosio (zuccheri semplici)
  • Disaccaridi: composti da due Read more
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