Categoria: Equilibrio in pratica
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P. D. C. A. – Cambia la tua vita con una matita
P. D. C. A. – Cambia la tua vita con una matita Una volta una mia amica mi scrisse. “Vorrei avere la tua stessa forza e capacità organizzativa, la tua stessa determinazione…nel cambiare le cose e riuscirci alla grande”. La risposta per lei non tardò ad …
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Le abitudini alimentari: perché piccole modifiche possono fare la differenza
La cattive abitudini ci mettono un pó a sparire, soprattutto quando si pensa che non siano poi così pessime! Il 90% dagli italiani (e forse anche più!) direbbe, senza ombra di dubbio, di avere una giusta alimentazione, di seguire una dieta mediterranea e …
